Você já sabe se sua Pressão Arterial em dia? Veja agora como medir sua pressão arterial através do aplicativo.
Afinal, essa é uma maneira bem simples e prática de saber se a sua saúde está em dia.
Por isso, veja como medir a pressão arterial pelo celular.
Como medir pressão arterial pelo celular
Hoje em dia há muitas formas de saber se a sua saúde anda em dia, inclusive, usando aplicativos que medem a pressão.
Nesse sentido, é importante lembrar que, apesar dessa não ser exatamente a melhor maneira de ficar por dentro de como anda a sua saúde, essa pode ser sim uma boa forma de conciliar o seu tratamento médico.
Por isso, veja agora quais são os melhores aplicativos para monitorar sua pressão.
O Galaxy Watch Active 2 e o Galaxy Watch 3
Em primeiro lugar, temos o app que utiliza o relógio para fazer a medição da pressão e o celular exibe os dados.
Esse app conta com uma função muito interessante que avisa pessoas próximas em caso de emergência, quando a pressão arterial estiver alterada.
Por outro lado, vale destacar que ele só funciona em aparelhos Samsung.
Download e instalação: Android
SmartBP – Medir Pressão Arterial
Em segundo lugar, temos esse app que se conecta ao celular Android, bem como iPhone.
Dessa forma, para medição ele aceita conexão com os aparelhos abaixo:
- Omron
- QaridoArm
- iHealth
- Withings
Por outro lado, o funcionamento é simples e basta instalar o aplicativo no celular.
Nesse sentido, vale lembrar que, ao conectar um dos medidores acima os dados são exibidos.
Afinal, as medições são exibidas em forma de gráfico.
Isso porque, esse aplicativo permite salvar os monitoramentos.
Dessa forma, você também pode exportar em planilha, caso desejar.
Download e instalação: Android
Download e instalação: iOS (iPhone)
Afinal, como saber se a pressão arterial está normal ou alterada? Saiba mais agora.
Pressão arterial sistólica e diastólica, o que é?
Primeiramente, é importante saber que nas pressões arteriais possuem 2 medidas.
Ou seja, elas ocorrem quando o coração contrai e quando relaxa.
Dessa forma, a pressão sistólica ocorre quando o coração está em contração, esta possui o maior valor.
No entanto, pressão diastólica ocorre quando ele está relaxando, é o menor valor.
Qual é o valor de pressão ideal?
Primeiramente, é importante saber que não é possível precisar quando exatamente o valor da pressão arterial ideal para você.
Afinal, cada caso é um caso e o ideal é que o médico te acompanhe de perto.
Por outro lado, de forma geral, os valores ideais de pressão arterial, saiba que são os seguintes:
Sistólica: 12
Diastólica: 9
Apesar disso, é importante lembrar que esses dados são apenas informações.
Isso porque, para saber mesmo como anda a sua saúde, o ideal é que você procure ajuda médica.
Assim, não há nada melhor do que um médico para orientar sobre eventuais tratamentos que sejam necessários.
Viu como é simples e prático saber como anda a sua saúde monitorando sua pressão?
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Agora que você já sabe, que tal correr pra loja de aplicativos do seu smartphone e aproveitar?
Continue nos acompanhando!
